fbpx

Taneczny Kobiecy Weekend

Warsztaty taneczne na Mazurach| Praca z ciałem | Weekend Mazury | Wypad z przyjaciółką| Ruska Bania| SPA Mazury

Termin: 10-12.11.2023

XXI edycja Kobiecego Weekendu!

W listopadowy długi weekend zapraszamy wszystkie Panie spragnione aktywnego odpoczynku, tańca oraz pozytywnej energii na wyprawę do krainy ruchu!

Podczas jubileuszowej XX edycji zapytaliśmy uczestniczki, jaka tematyka minionych edycji Kobiecych Weekendów najbardziej przypadła im do gustu. Okazało się, że był to TANIEC!

Wiemy jak bardzo lubicie tańczyć i jak bardzo potrzebna jest swoboda wyrażania siebie, dlatego wracamy z warsztatami pracy z ciałem i elementami psychoedukacji!

Przed nami kolejne niesamowite spotkanie w damskim gronie. Zapewniamy, że jesienna chandra oraz rutyna omijają Mazury szerokim łukiem 😉

Termin: 10-12 listopada 2023 roku

Z czym będziemy pracować?

Tematem przewodnim spotkania będzie maksyma “Wytańcz stres”.

Poprzez ruch, oddech i taniec będziemy przepędzać stres i pozbywać się napięć. Zaprosimy witalność, radość oraz rozluźnienie.

Rozruszamy wspólnie ciało, ożywimy wyobraźnię i pozytywne myślenie, damy ujście emocjom oraz przyjrzymy się temu co dla nas ważne. Będzie sporo swobodnego tańca, kroków z różnych stron świata oraz relaksu przy muzyce.

Tradycyjnie, zasiądziemy do wspólnych posiłków, znajdziemy czas na długie rozmowy, spacery oraz wizytę w gabinetach masażu i rytuałów SPA.

Piątek

  • 19:00 – 20:00 Powitalna kolacja
  • 20:30 – 22:00 Spotkanie pierwsze- poznajmy się w tańcu!

Sobota

  • 8:00 – 10:00 Śniadanie
  • 10:30 – 12.30 Spotkanie drugie
  • 14:00 – 15:00 Obiad
  • 17:00 – 19:00 Spotkanie trzecie
  • 19:00 – 20:00 Kolacja
  • od 20:00 – Wieczór integracyjny w Ruskiej Bani

Niedziela

  • 8:00 – 10:00 Śniadanie
  • 10:30 – 12.00 Spotkanie czwarte- podsumowanie warsztatów i pożegnanie

Program ma charakter poglądowy i może ulec zmianie.
Organizator zastrzega sobie niewielkie zmiany w programie (ze względu na fantazję uczestniczek, pogodę i liczebność grupy warsztatowej).

Pakiet Taneczny Kobiecy Weekend obejmuje:

  • CYKL ZAJĘĆ pod okiem naszej instruktorki
  • 2 noclegi w stylowych pokojach Folwarku lub Starym Spichlerzu
  • piątkowa i sobotnia kolacja pełna kobiecych smakołyków – również wegetariańskich i wegańskich (daj nam znać przed przyjazdem)
  • sobotnie i niedzielne energetyzujące śniadania
  • sobotni obiad z bogatym wyborem dań 
  • sobotni wieczór w Ruskiej Bani (na życzenie można domówić masaż witkami brzozowymi)
  • przedłużona doba hotelowa do 13:00
  • świeże powietrze i mazurskie krajobrazy
  • 20% rabatu na dodatkowe noclegi- zapraszamy do wcześniejszego przyjazdu oraz przedłużenia pobytu
  • 20% rabatu na całe menu SPA w czwartek, piątek do godziny 15:00 oraz w niedzielę od godziny 12:00

Zgłoszenia z dopiskiem „Kobiecy weekend” do wyczerpania liczby miejsc.

Instruktorka – Dr Edyta Bonk

Psycholożka, wykładowczyni Uniwersytetu SWPS, certyfikowana terapeutka tańcem (Polskie Stowarzyszenie Choreoterapii w Poznaniu, 2010 r.); instruktorka improwizacji tańca i symboliki ciała (absolwentka Instytutu Dynamiki Tańca i Ruchu Essen, Poznań 2006 r.).

Od 20 lat prowadzi warsztaty dla kobiet oraz zajęcia dydaktyczne w obszarze pracy z ciałem i terapii tańcem współpracując m.in. z uczelniami (Uniwersytet SWPS, Uniwersytet Gdański, Gdański Uniwersytet Medyczny), festiwalami (Festiwal Świadomej Pracy z Ciałem, PROGRESsteron) czy teatrami, szkołami i wieloma instytucjami pozarządowymi.

Folwark Łękuk

899 zł/ os. / pakiet w pokoju 2os.

 

Rezerwuj ten pakiet

Stary Spichlerz

859 zł/ os. / pakiet w pokoju 2os.

 

 

Rezerwuj ten pakiet

Szczegółowy cennik, dopłaty do pokoi i informacje dodatkowe

Dopłaty do wybranych pokoi i apartamentów:

    • Pokoje LUX (widok na jezioro lub ogród z balkonem lub tarasem) i studio (rodzinne pokoje łączone z dwiema łazienkami): 10% dopłaty do całości pobytu.
    • Apartament Golfisty w Starym Spichlerzu oraz Apartament Rządcówka (5-9 os., oddzielne wejście, dwie łazienki) w Folwarku: 10% dopłaty do całości pobytu.
    • Pozostałe apartamenty hotelowe: 20% dopłaty (przy 4 płatnych osobach w apartamencie).
    • Pokój 1-os. 5% dopłaty do całości pobytu.

Jeśli w pokoju nocuje mniej osób płacących niż jest w nim miejsc, obowiązuje dopłata za niewykorzystane miejsca.

Rezerwacja jest ważna po wpłacie zaliczki w wysokości 30 % od wartości pobytu. 

Dodatkowe opcje doceniane przez naszych Gości (płatne osobno):
  • zabiegi i masaże SPA
  • masaż witkami brzozowymi 7-10 min – 55 zł 
  • dania z karty restauracji Ogień i Woda

Uprzejmie prosimy o wcześniejszą rezerwację zabiegów w gabinetach
SPA (T: 511 481 514, spa@lekuk.pl).
Brak rezerwacji może skutkować brakiem wolnych miejsc w godzinach, które najbardziej Państwu odpowiadają

Spytaj o indywidualną wycenę pobytu:

T: +48 515 233 784
T: +48 (87) 428 40 59
recepcja@lekuk.pl

Kobiecy weekend 4-6 marca

Uczestniczyłam w “Kobiecym weekendzie” 4-6 marca 2016
Było cudownie.
Odstresowałam się uczestnicząc w zajęciach terapii tańcem.
Poznałam wspaniałe, mądre kobiety w różnym wieku . Te po trzydziestce, czterdziestce i te po sześćdziesiątce:) Spokój, cisza, wygodne pokoje i bardzo dobre jedzenie. Szczerze polecam:)
Jesienią na pewno tam wrócę na kolejną edycję kobiecego weekendu.
Pozdrawiam wszystkie uczestniczki, właścicieli i oczywiscie nasza Edytę ktora pokazała nam,że taniec czyni cuda
Wiola

2016Wiola, Trip Advisor