Kobiecy weekend - JOGA

Relaks | Ucieczka z miasta | Samoświadomość | Mazury | Zdrowie | Odstresowanie | Dobrostan | SPA

Kolejne edycje Kobiecego Weekendu z jogą za nami, a nam bardzo miło, bo dzwonicie, piszecie i pytacie czy jest szansa powtórzyć spotkanie!

Dla Was wszystko!
Dlatego ogłaszamy nowy termin Kobiecego Weekendu z jogą! Spotkamy się w dniach 4-6 marca 2022 roku.

Naszą przewodniczką będzie Ewelina Ruszczyk, certyfikowana nauczycielka jogi klasycznej, aerial yogi
i vinyasa yoga. Od przeszło 14 lat na macie. Właścicielka Lotus Yoga w Ełku. Zwolenniczka łagodnej, uważnej praktyki łączącej w sobie elementy pracy z ciałem, oddechem i umysłem. Traktująca jogę jako funkcjonalną całość. Szczęśliwa mama i partnerka. 

Za nami szesnaście owocnych spotkań i ponad 300 wiernych uczestniczek!

Aby maksymalnie skorzystać z pobytu w Folwarku, przygotowaliśmy iście relaksacyjny program.

Nie zabraknie czasu na długie rozmowy, spacery oraz wizytę w gabinetach masażu i rytuałów SPA.

KORZYŚCI z udziału w Kobiecym Weekendzie z JOGĄ:

  • rozszerzenie świadomości własnego ciała
  • świadome zwiększenie wpływu emocji na nasze ciało
  • zwiększenie wiedzy jak rozładowywać napięcie z ciała powstałe na skutek stresu
  • zwrócenie uwagi na praktykę mięśni dna miednicy

Piątek

  • 18:00 – 19:00 Powitalna kolacja
  • 20:00 – 21:00 Wprowadzenie, wieczorna praktyka pełna relaksu i wyciszenia.

Sobota

  • 8:00 – 9:00 Śniadanie
  • 10:00 – 10.55 Zajęcia JOGA – I grupa – max. 12os.
  • 11:00 – 11:55 Zajęcia JOGA – II grupa – max. 12os.
  • 13:00 – 14:00 Obiad
  • 16:00 – 16:55 Zajęcia JOGA – I grupa – max. 12os.
  • 17:00 – 17:55 Zajęcia JOGA – II grupa – max. 12os.
  • 19:00 – 20:00 Kolacja
  • 20:00 – 24:00 Wieczór w Ruskiej Bani (sauna na jeziorze)

Niedziela

  • 8:30 – 9:30 Poranne zajęcia: medytacja lub rozruch
  • 9:00 – 10:00 Śniadanie
  • 10:30 – 11.30 Spotkanie pożegnalne

* Program ma charakter poglądowy i może ulec zmianie.
Dla zapewnienia bezpieczeństwa uczestniczek, atrakcje przewidziane w pakiecie zrealizowane zostaną zgodnie z aktualnymi wytycznymi rządowymi odnośnie covid-19.

W pakiecie Kobiecy Weekend z JOGĄ gwarantujemy:

  • CYKL WARSZTATÓW (cały przedstawiony program) pod okiem naszej instruktorki w obowiązującym reżimie sanitarnym
  • 2 noclegi w stylowych pokojach Folwarku lub Starym Spichlerzu
  • piątkowa i sobotnia kolacja pełna kobiecych smakołyków – również wegetariańskich i wegańskich (daj nam znać przed przyjazdem)
  • sobotnie i niedzielne energetyzujące śniadania
  • sobotni obiad z bogatym wyborem dań 
  • sobotni wieczór w Ruskiej Bani (na życzenie można domówić masaż witkami brzozowymi)
  • świeże powietrze i mazurskie krajobrazy
  • 20% rabatu na dodatkowe noclegi- zapraszamy do wcześniejszego przyjazdu oraz przedłużenia pobytu
  • 20% rabatu na całe menu SPA w czwartek, piątek do godziny 16:00 oraz w niedzielę od godziny 11:00

Zgłoszenia z dopiskiem „Kobiecy weekend” do wyczerpania liczby miejsc.

Zgłoszenie jest ważne po wpłacie zaliczki w wysokości 30%. Organizator zastrzega sobie niewielkie zmiany w programie (ze względu na fantazję uczestniczek, pogodę i liczebność grup warsztatowych).

Folwark Łękuk

799 zł/ os. / pakiet

/ 2 noclegi

Stary Spichlerz

769 zł/ os. / pakiet

/ 2 noclegi

Szczegółowy cennik, dopłaty do pokoi i informacje dodatkowe
  • W przypadku, gdy w pokoju nocuje mniej osób płacących niż jest w nim miejsc, obowiązują dopłaty za niewykorzystane miejsca. 
  • Dopłata do apartamentów hotelowych: +15% ceny pakietu, plus ew. opłata za niewykorzystanie miejsca.
  • Dopłata do Apartamentu Golfisty (4 os.) i Apartamentu Rządcówka (5-8 os.) +10% ceny pakietu, plus ew. opłata za niewykorzystanie miejsca.
  • Dopłata do pokoju 2 osobowego do pojedynczego wykorzystania +30% ceny pakietu bez dopłaty za niewykorzystane miejsca.
  • Rezerwacja obowiązuje po wpłacie zaliczki w wysokości 30%.
Dodatkowe opcje doceniane przez naszych Gości (płatne osobno):
  • zabiegi i masaże SPA
  • masaż witkami brzozowymi 7-10 min – 45 zł 
  • dania z karty restauracji Ogień i Woda

Uprzejmie prosimy o wcześniejszą rezerwację zabiegów w gabinetach
SPA (T: 511 481 514, spa@lekuk.pl).
Brak rezerwacji może skutkować brakiem wolnych miejsc w godzinach, które najbardziej Państwu odpowiadają

Spytaj o indywidualną wycenę pobytu:

T: +48 515 233 784
T: +48 (87) 428 40 59
recepcja@lekuk.pl

Kobiecy weekend 4-6 marca

Uczestniczyłam w “Kobiecym week endzie” 4-6 marca 2016
Było cudownie.
Odstresowałam sie uczestnicząc w zajeciach terapii tańcem.
Poznałam wspaniałe, mądre kobiety w różnym wieku . Te po trzydziestce, czterdziestce i te po sześćdziesiątce:) Spokój, cisza, wygodne pokoje i bardzo dobre jedzenie. Szczerze polecam:)
Jesienią na pewno tam wrócę na kolejną edycję kobiecego week endu.
Pozdrawiam wszystkie uczestniczki, właścicieli i oczywiscie nasza Edytę ktora pokazała nam,że taniec czyni cuda
Wiola

2016Wiola, Trip Advisor