Kobiecy Weekend z Jogą
Warsztaty na Mazurach| Warsztaty jogi | Weekend Mazury | Wypad z przyjaciółką| Ruska Bania| SPA MazuryTermin: 14-16.04.2023
Zapraszamy do wzięcia udziału w samych warsztatach jogi!
Cykl 4 zajęć to jedyne 200 zł
To już XX edycja!
Przed nami długo wyczekiwane kolejne spotkanie w damskim gronie! Wiemy jak bardzo lubicie warsztaty jogi, dlatego wracamy z kobiecym programem pełnym wspólnej praktyki. Tym razem podczas warsztatów skupimy się na UWAŻNOŚCI. Postaramy się być tu i teraz, przyjmując to co przychodzi bez osądzania i bez pośpiechu.
KORZYŚCI z udziału w Kobiecym Weekendzie z JOGĄ:
- rozszerzenie świadomości własnego ciała
- świadome zwiększenie wpływu emocji na nasze ciało
- zwiększenie wiedzy jak rozładowywać napięcie z ciała powstałe na skutek stresu
Nie zabraknie również czasu na długie rozmowy, spacery, kultowy wieczór w Ruskiej Bani oraz wizytę w gabinetach masażu i rytuałów SPA.
Naszą przewodniczką będzie Ewelina Ruszczyk- Pyciak.
Certyfikowana nauczycielka jogi klasycznej, aerial yogi i vinyasa yoga. Od przeszło 15 lat na macie. Właścicielka Lotus Yoga w Ełku. Zwolenniczka łagodnej, uważnej praktyki łączącej w sobie elementy pracy z ciałem, oddechem i umysłem. Traktująca jogę jako funkcjonalną całość. Szczęśliwa mama i partnerka.
Piątek
- 18:00 – 19:00 Powitalna kolacja
- 20:30 – 22:00 Wprowadzenie, wieczorna praktyka pełna relaksu i wyciszenia
Sobota
- 8:00 – 9:30 Śniadanie
- 11:00 – 12.30 Spotkanie pierwsze- praktyka jogi
- 14:00 – 15:00 Obiad
- 16:30 – 18:00 Spotkanie drugie- praktyka jogi
- 19:00 – 20:00 Kolacja
- 20:00 – 24:00 Wieczór w Ruskiej Bani (sauna sucha)
Niedziela
- 8:30 – 9:30 Poranne zajęcia jogi i pożegnanie
- 9:30 – 10.30 Śniadanie
Program ma charakter poglądowy i może ulec zmianie. Organizator zastrzega sobie niewielkie zmiany w programie (ze względu na fantazję uczestniczek, pogodę i liczebność grupy warsztatowej).
Pakiet Kobiecy Weekend z jogą obejmuje:
- CYKL WARSZTATÓW pod okiem naszej instruktorki
- 2 noclegi w stylowych pokojach Folwarku lub Starym Spichlerzu
- piątkowa i sobotnia kolacja pełna kobiecych smakołyków – również wegetariańskich i wegańskich (daj nam znać przed przyjazdem)
- sobotnie i niedzielne energetyzujące śniadania
- sobotni obiad z bogatym wyborem dań
- sobotni wieczór w Ruskiej Bani– tradycyjnej wschodniej saunie suchej (na życzenie można domówić masaż witkami brzozowymi)
- świeże powietrze i mazurskie krajobrazy
- 20% rabatu na dodatkowe noclegi- zapraszamy do wcześniejszego przyjazdu oraz przedłużenia pobytu
- 20% rabatu na całe menu SPA w czwartek, piątek do godziny 14:00 oraz w niedzielę od godziny 12:00
Zgłoszenia z dopiskiem „Kobiecy weekend” do wyczerpania liczby miejsc.
Dodatkowe opcje doceniane przez naszych Gości (płatne osobno):
- zabiegi i masaże SPA
- masaż witkami brzozowymi w Ruskiej Bani 7-10 min – 55 zł
- dania z karty restauracji Ogień i Woda
Uprzejmie prosimy o wcześniejszą rezerwację zabiegów w gabinetach
SPA (T: 511 481 514, spa@lekuk.pl).
Brak rezerwacji może skutkować brakiem wolnych miejsc w godzinach, które najbardziej Państwu odpowiadają
Folwark Łękuk
899 zł/ os. / pakiet w pokoju 2os.
/ 2 noclegi
Stary Spichlerz
869 zł/ os. / pakiet w pokoju 2os.
/ 2 noclegi
Szczegółowy cennik, dopłaty do pokoi i informacje dodatkowe
Dopłaty do wybranych pokoi i apartamentów:
- Pokoje LUX (widok na jezioro lub ogród z balkonem lub tarasem) i studio (rodzinne pokoje łączone z dwiema łazienkami): 10% dopłaty do całości pobytu.
- Apartament Golfisty w Starym Spichlerzu oraz Apartament Rządcówka (5-9 os., oddzielne wejście, dwie łazienki) w Folwarku: 10% dopłaty do całości pobytu.
- Pozostałe apartamenty hotelowe: 20% dopłaty (przy 4 płatnych osobach w apartamencie).
- Pokój 1-os. 5% dopłaty do całości pobytu.
Jeśli w pokoju nocuje mniej osób płacących niż jest w nim miejsc, obowiązuje dopłata za niewykorzystane miejsca.
Rezerwacja jest ważna po wpłacie zaliczki w wysokości 30 % od wartości pobytu.
Spytaj o indywidualną wycenę pobytu:
T: +48 515 233 784
T: +48 (87) 428 40 59
recepcja@lekuk.pl
Kobiecy weekend 4-6 marca
Uczestniczyłam w “Kobiecym week endzie” 4-6 marca 2016
Było cudownie.
Odstresowałam sie uczestnicząc w zajeciach terapii tańcem.
Poznałam wspaniałe, mądre kobiety w różnym wieku . Te po trzydziestce, czterdziestce i te po sześćdziesiątce:) Spokój, cisza, wygodne pokoje i bardzo dobre jedzenie. Szczerze polecam:)
Jesienią na pewno tam wrócę na kolejną edycję kobiecego week endu.
Pozdrawiam wszystkie uczestniczki, właścicieli i oczywiscie nasza Edytę ktora pokazała nam,że taniec czyni cuda
Wiola
